Εισαγωγή στην τέχνη της Μη Βίαιης Επικοινωνίας
Ετήσια εκπαιδευτική ομάδα 2024/2025 – Δια Ζώσης
Οκτώβρης 2024 – Μάιος 2025
Θα θέλατε να επικοινωνείτε καλύτερα και να απολαμβάνετε τη σχέση με τον εαυτό σας και τους άλλους?
Σε μεγάλο βαθμό, η ευτυχία στην καθημερινή μας ζωή εξαρτάται από την ποιότητα της σύνδεσης με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους στο άμεσο αλλά και ευρύτερο κοινωνικό
περιβάλλον. Ο επίμονος θυμός, οι ενοχές, οι συγκρούσεις, οι παρανοήσεις, η έλλειψη ενσυναίσθησης και κατανόησης μάς επηρεάζουν βαθιά και μπορούν να μειώσουν τη διάθεσή μας ή ακόμα και την όρεξή μας για ζωή. Μαραινόμαστε μέσα στους καυγάδες δίχως νόημα και ανθίζουμε μέσα στη σύνδεση με ενσυναίσθηση και κατανόηση. Η Μη Βίαιη Επικοινωνία μάς μαθαίνει να ακούμε και να εκφραζόμαστε διαφορετικά, δίνοντάς μας τα εργαλεία να φροντίσουμε τις σχέσεις μας και τον εαυτό μας, εντός και εκτός αυτών των σχέσεων.
Τι θα μάθουμε:
- Βασικές αρχές της Μη Βίαιης Επικοινωνίας
- Πώς να ακούμε τον εαυτό μας και τους άλλους με κατανόηση και ενσυναίσθηση
- Πώς να εκφραζόμαστε ειλικρινά και με φροντίδα για τη σχέση
- Πώς να δρούμε με τρόπο που φροντίζει τις ανάγκες όλων
Δηλώστε συμμετοχή, εάν:
- Νιώθετε περιέργεια και ενθουσιασμό στο άκουσμα της ‘Μη Βίαιης Επικοινωνίας’
- Θέλετε να συνδεθείτε βαθύτερα με τον εαυτό σας και τους άλλους
- Είστε γονέας, βρίσκεστε σε σχέση, δουλεύετε με ανθρώπους, ηγείστε ή είστε μέλος μιας ομάδας
Η ομάδα:
- έχει βιωματικό χαρακτήρα και περιέχει πρακτικές ασκήσεις πάνω σε παραδείγματα της καθημερινής ζωής, παιχνίδια ρόλων κ.α.
- στοχεύει να καλύψει ανάγκες για μάθηση, εξέλιξη, ενδυνάμωση, ασφάλεια, αυτοπεποίθηση, κοινωνικοποίηση, κοινότητα, αλληλεγγύη, υποστήριξη.
- όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν βεβαίωση αναγνωρισμένη από το Κέντρο Μη Βίαιης Επικοινωνίας των ΗΠΑ.
*Πρότερη επαφή με τη Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι επιθυμητή αλλά όχι απαραίτητη
Περισσότερες πληροφορίες
Για οποιαδήποτε απορία δεν καλύφθηκε εδώ, επικοινωνήστε με τη Στέλλα στο 6946.628.795
Για να μάθετε περισσότερα για τη Στέλλα πατήστε εδώ
Για να μάθετε περισσότερα για τη Μη Βίαιη Επικοινωνία πατήστε εδώ
Παρακολουθήστε τα εισαγωγικά βίντεο του Marshall Rosenberg εδώ